De transformatie die heel Nederland zag
Thomas Berge is een drukke artiest met meer dan honderden optredens per jaar. Buiten het artiest zijn is Thomas ook nog vader van 3 prachtige kinderen.
Zoals gezien in LINDA, Shownieuws, Vriendin & 100% Magazine
Na · beste shape ooit
Landelijk in het nieuws
Voor & na
Van startpunt thuis tot beste shape ooit. Geen filters, geen shortcuts. Alleen een plan dat klopte en werd afgestemd op zijn leven.
Ruim 30 kilo lichter, zichtbaar sterker en fitter dan ooit.
Het verhaal achter de foto’s
Artiest, altijd onderweg, vader van drie en partner. Een agenda die uitpuilt en verleidingen om elke hoek. Precies het leven waarin de meeste mensen afhaken.
Thomas koos anders. Geen crashdieet, maar een plan dat paste bij zijn leven, week na week bijgestuurd. Precies tellen wat er binnenkomt, precies weten wat eruit gaat. Discipline op de dagen dat het niet vanzelf ging.
Een jaar later: ruim 12 kilo lichter, zichtbaar sterker en naar eigen zeggen fitter en energieker dan ooit. Het bewijs dat een druk bestaan geen excuus is, zolang het plan klopt en is afgestemd op jou.
“Trots op jullie geweldige team!!”
— Thomas Berge, over de samenwerking met GymTogether
Het Transformatietraject
Zes jaar de specialist in online 1-op-1 coaching in Nederland en België. Meer dan 10.000 transformaties. Dit is waar het bij iedereen op draait.
Geen verboden lijstjes en geen honger. Een aanpak waarmee je afvalt en kunt blijven genieten van het leven. Alles mag, mits het klopt binnen jouw doel.
Thuis of in de sportschool. Een schema dat past bij je niveau, je tijd en je lijf, opgebouwd naar kracht en definitie.
Wekelijkse metingen, foto’s en feedback. Je coach is altijd bereikbaar via de app. Je staat er geen dag alleen voor.
Loopt het vast? Dan sturen we bij. Jouw plan verandert mee met jouw leven, week na week, tot het resultaat er staat.
Zes jaar lang mensen begeleid naar blijvend resultaat, van Thomas Berge tot duizenden Nederlanders en Belgen die precies zoals jij ooit begonnen. Balans tussen lichaam, energie en levensstijl.
Het resultaat
Herken je dit?
“Ik heb geen tijd”
Artiest, ondernemer of ouder. Je plan wordt gebouwd rond jouw agenda, niet andersom. Geen uren in de sportschool die je niet hebt.
“Al zo vaak geprobeerd”
Diëten die niets opleverden en schema’s die je opgaf. Deze keer met wekelijkse bijsturing en iemand die naast je staat.
“Geen zin in crash”
Geen extreem dieet en geen hulpmiddelen. Gewoon voeding, beweging en discipline. Precies zoals Thomas het deed.
Kies hiernaast een moment dat jou uitkomt. We kijken samen wat er voor jou mogelijk is, zonder verplichting.
Liever appen? Stuur ‘GT’ via Instagram.